Pengaruh Model Latihan Beban Pada Ekstremitas Superior Terhadap Peningkatan Kemampuan Renang Gaya Kupu-Kupu 50 Meter (Studi Eksperimen Pada Mahasiswa Renang Spesialisasi Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Padang)

Masalah utama penelitian adalah kondisi daya tahan kekuatan otot lengan
yang dimiliki mahasiswa belum sesuai dengan harapan sehingga berdampak pada
kemampuan renang gaya kupu-kupu 50 meter mahasiswa renang spesialisasi FIK-UNP. Penelitian ini merupakan eksperimen semu (quasi exsperimental).
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan beban terhadap
peningkatan kemampuan renang gaya kupu-kupu 50 meter mahasiswa renang
spesialisasi FIK-UNP.
Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswa renang spesialisasi
semester Juli-Desember 2014/2015 yang berjumlah 10 orang (9 putera dan 1
puteri). Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik porposive sampling, yaitu:
mahasiswa putera yang berjumlah 10 orang. Pengumpulan data dilakukan dengan
cara melakukan tes awal dan tes akhir terhadap kemampuan renang gaya kupu-kupu 50 meter. Analisa data dan pengujian hipotesis menggunakan teknik analisis
komparasi dengan menggunakan rumus uji beda mean (uji t) dengan taraf
signifikan α = 0,05.
Berdasarkan analisis data, diperoleh hasil yaitu: terdapat pengaruh latihan
beban yang signifikan terhadap kemampuan renang gaya kupu-kupu 50 meter,
dari rata-rata 66,11 detik menjadi 56,78 detik, dimana hasil uji beda mean (uji t)
diperoleh thit 8,537 > ttab 2,306