Studi Kondisi Fisik Atlet Bola Basket Putri Sekolah Menengah Atas Negeri 3 Kota Bukittinggi

Masalah dalam penelitian ini berawal dari hasil observasi peneliti yaitu belum
maksimalnya kondisi fisik atlet bola basket putri SMA N 3 Kota Bukittinggi, hal ini
terlihat saat mengikuti kejuaraan. Oleh karena itu penelitian ini bertujuan untuk Studi
kondisi fisik atlet bola basket putri SMA N 3 Kota Bukittinggi.
Jenis penelitian ini merupakan penelitian deskriptif. Populasi pada penelitian
ini adalah atlet bola basket putri SMA N 3 Kota Bukittinggi yang berjumlah 15
orang. Penarikan sampel dilakukan dengan Total Sampling, maka sampel berjumlah
15 orang atlet. Setelah data didapat, maka teknik analisis data dalam penelitian ini
menggunakan tabulasi frekwensi.
Dari hasil penelitian yang dibandingkan dengan Skala Penilaian 5 A
menunjukkan bahwa: 1) Studi daya tahan aerobik (VO2 Max) atlet adalah 27,16
dikategorikan sedang, 2) Studi daya tahan kekuatan otot lengan atlet adalah 40,87
dikategorikan sangat baik, 3) Studi daya ledak otot tungkai atlet adalah 72,99
dikategorikan baik sekali, 4) Studi kecepatan atlet adalah 9,32 dikategorikan kurang
sekali, 5) Studi kelincahan atlet adalah 12,33 dikategorikan baik sekali, 6) Studi
kondisi fisik atlet bola basket putri SMA N 3 Kota Bukittinggi adalah 50
dikategorikan sedang.