Tinjuan Daya Tahan Aerobik pada pemain Sepakbola Klub Silber FC Kecamatan IX Koto Kabupaten Dharmasraya

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya daya tahan dari para pemain
sepak bola klub Silber Fc Kecamatan IX Koto Kabupaten Dharmasraya terutama
pada saat melewati lawan, pada saat mengiring bola, kemudian shooting dan
heading. Terjadinya penurunan daya tahan dalam bermain khususnya pada
pertengahan babak ke II. Pada saat bermain terlihat pemain tidak maksimal
bergerak seperti pada babak pertama. Jenis penelitian ini adalah deskriptif yang
bertujuan untuk mengungkapkan tentang gambaran daya tahan aerobik yang
dimiliki Pemain Sepakbola klub Silber Fc. Penelitian dilaksanakan pada tanggal 2
- 3 September 2019.
Populasi penelitian adalah seluruh pemain sepakbola klub Silber Fc Kecematan
IX Koto Kabupaten Dharmasraya yang berjumlah 52 orang. Penarikan sampel
dilakukan dengan teknik Porposive Sampling, adalah“ teknik pengambilan sampel
sesuai dengan karakteristik tertentu. Jumlah sampel sebanyak 18 orang. Instrumen
yang digunakan untuk mengukur daya tahan aerobik adalah Yo-Yo Intermitten
Recovery Test, Data dianalisis dengan menggunakan rumus distribusi frekuensi
dalam bentuk persentase.
Berdasarkan analisis data, diperoleh hasil penelitian sebagai berikut daya tahan
aerobik diperoleh nilai rata-rata 45,37 mL/min/Kg dikategorikan rata-rata