Studi Tingkat Kesegaran Jasmani Resimen Mahasiswa Batalyon 101 Mahawira Universitas Andalas

Kondisi Resimen Mahasiswa Batalyon 101 Mahawira Universitas Andalas
yang seringkali terlihat lelah, lesu, lemas, dan mudah mengantuk merupakan
masalah utama mendorong peneliti untuk melakukan penelitian. Penelitian ini
bertujuan untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani Resimen Mahasiswa
Batalyon 101 Mahawira Universitas Andalas.
Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif. Populasi penelitian ini
adalah anggota Resimen Mahasiswa Batalyon 101 Mahawira Universitas Andalas
yang berjumlah 25 orang (15 putera dan 10 puteri). Pengambilan sampel
dilakukan dengan teknik total Sampling. Pengumpulan data dilakukan dengan
menggunakan instrumen tes lari 2400 meter dari Cooper. Analisis data
menggunakan teknik analisis data deskriptif.
Berdasarkan analisis data yang telah dilakukan, dari 15 orang resimen
mahasiswa putera diperoleh 9 orang (60%) memiliki tingkat kesegaran jasmani
berada pada kategori sedang, 6 orang (40%) memiliki tingkat kesegaran jasmani
berada pada kategori baik. Rata-rata tingkat kesegaran jasmani Resimen
Mahasiswa putera berada pada kategori sedang, dengan waktu rata-rata 12,31
menit (sedang). Selanjutnya dari 10 orang resimen mahasiswa puteri diperoleh 7
orang (70%) memiliki tingkat kesegaran jasmani berada pada kategori sedang, 3
orang (30%) memiliki tingkat kesegaran jasmani berada pada kategori baik. Ratarata
tingkat kesegaran jasmani Resimen Mahasiswa puteri berada pada kategori
sedang, dengan waktu rata-rata 13,51 menit (sedang). Jadi dapat disimpulkan
bahwa tingkat kesegaran jasmani Resimen Mahasiswa Batalyon 101 Mahawira
Universitas Andalas berada pada kategori sedang.