Pengaruh Latihan Kelincahan terhadap Kemampuan Dribbling Atlet SSB Seroja U-15 Kota Bukittinggi

Permasalahan penelitian ini adalah apakah terdapat pengaruh bentuk latihan kelincahan terhadap kemampuan dribbling sepakbola? Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh bentuk latihan kelincahan terhadap kemampuan dribbling sepakbola pada pemain SSB Seroja U15 Kota Bukittinggi. Metode yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan metode eksperimen. Populasi penelitian ini adalah seluruh pemain SSB Seroja Kota Bukittinggi yang berjumlah 112 orang pemain. Penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling sehingga diperoleh sampel sebanyak 20 pemain. Variabel penelitian ini yaitu bentuk latihan kelincahan (X) dan kemampuan dribbling (Y). Metode pengumpulan data dilakukan menggunakan instrumen tes kemampuan dribbling. Design yang digunakan dalam penelitian ini adalah one group preetest posttest design. Hasil analisis data menggunakan uji t diperoleh lebih besar dari yaitu 3.383 > 1.729 dengan taraf signifikan 0.05. Dengan demikian dapat dijelaskan bahwa terdapat peningkatan yang signifikan antara data sebelum dan sesudah diberikan perlakuan. Peningkatan rerata terlihat nyata karena terjadi peningkatan sebesar 0.38 dari 10.77 menjadi 10.39 Simpulan penelitian adalah terdapat pengaruh yang signifikan antara bentuk latihan kelincahan terhadap kemampuan dribbling pemain SSB U-15 Kota Bukittinggi. Disarankan kepada pihak pelatih untuk memprioritaskan latihan kelincahan dalam penyusunan program latihan fisik guna menunjang keterampilan dribbling sepakbola.