Studi tentang Tingkat Kondisi Fisik Pemain Bola Voli di Klub SMAN 1 Basa Ampek Balai Tapan.

Masalah dalam penelitian ini adalah kondisi fisik pemain Bola Voli di
klub SMAN 1 Basa ampek Balai Tapan belum sesuai dengan target yang
diharapkan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sejauh mana kondisi fisik
pemain Bola Voli di klub SMAN 1 Basa ampek Balai Tapan.
Penelitian ini bersifat deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah
pemain Bola Voli di klub SMAN 1 Basa ampek Balai Tapan yang berjumlah 22
orang. Teknik pengambilan sampel dengan cara Purposive Sampling, dengan
jumlah sampel sebanyak 16 orang pemain putera. Pengambilan data dilakukan
dengan mengambil masing-masing kondisi fisik pemain. daya ledak otot tungkai,
dengan vertical jump (kg.m), kekuatan otot lengan dengan tes push up, kelenturan
dengan flexiometer test, kecepatan lari 30 m dengan tes lari 30 m (detik). Analisis
data penelitian menggunakan teknik distribusi frekuensi (statistik deskriptif)
dengan perhitungan persentase P = F/N × 100%.
Dari analisis data di peroleh hasil tes daya ledak otot tungkai 1 orang
(6,25%) tergolong kategori sempurna, 11 orang (68,7%) tergolong kategori baik
sekali, 4 orang (2,5%) tergolong baik. Tingkat kekuatan 2 orang (12,5%)
tergolong kategori cukup, 8 orang (50%) tergolong kategori kurang, 6 orang
(37,5%) tergolong kategori kurang sekali. Tingkat kelenturan 4 orang (25 %)
tergolong kategori baik, 9 orang (56,2%) tergolong kategori cukup, 3 orang
(18,7%) tergolong kategori kurang. Pada kecepatan 6 orang (37.5%) tergolong
kategori baik sekali, 4 orang (25%) tergolong kategori baik, 1 orang (6,2%)
tergolong kategori kurang. 5 orang (31.5%) tergolong kategori kurang sekali.