Perbedaan Pengaruh Latihan Hurdle Jump dan Latihan Squat Jump terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet Bulutangkis PB Mekar Jaya Lembah Gumanti Kabupaten Solok

Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu yang bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh latihan hurdle jump terhadap kemampuan daya ledak otot tungkai, pengaruh latihan squat jump terhadap kemampuan daya ledak otot tungkai, dan perbedaan pengaruh latihan hurdle jump dan latihan squat jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bulutangkis PB mekar jaya kabupaten solok. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet bulutangkis pb mekar jaya lembah gumanti kabupaten solok yang berjumlah 32 orang. Pengambilan sampel menggunakan teknik Purposive Sampling dengan sampel berjumlah 16 orang atlet putera. Setelah dilakukan tes awal (pre test) seluruh sampel dirangking dan dibagi menjadi dua kelompok menggunakan teknik Ordinally Meatching Pairing. Kelompok A terdiri dari 8 orang diberi perlakuan latihan hurdle jump dan kelompok B terdiri dari 8 orang diberi perlakuan latihan squat jump. Penelitian ini dilakukan selama 6 minggu (16 kali pertemuan), dalam 1 minggu latihan dilaksanakan sebanyak 3 kali pertemuan. Berdasarkan analisis data dalam penelitian ini menggunakan Uji T-Test. Hasil pengolahan data dalam penelitian ini adalah 1) Terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan hurdle jump terhadap peningkatan kemampuan daya ledak otot tungkai atlet bulutangkis PB mekar jaya lembah gumanti kabupaten solok. Dengan nilai thitung 8,87 > ttabel sebesar 2,36, dengan taraf signifikan α = 0,05. 2) Terdapat pengaruh dari latihan squat jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bulutangkis pb mekar jaya kabupaten solok yang signifikan dari . Dengan nilai thitung 13,09 > ttabel sebesar 2,36, dengan taraf signifikan α = 0,05, 3) tidak terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara latihan hurdle jump dan squat jump terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bulutangkis pb mekar jaya lembah gumanti kabupaten solok, karena, ditemukan thitung 1.49 sedangkan ttabel 2.36 dengan taraf signifikan α = 0,05 dan n = 8. Berdasarkan pengambilan keputusan diatas maka thitung < ttabel (1.49 < 2.36).