Pengaruh Latihan Knee Tuck Jump dan Skipping Terhadap Kemampuan Smash Kedeng Sepaktakraw: Studi Eksperimen pada Atlet Klub Sentra SMA Kota Solok

Rendahnya lompatan pada saat melakukan smash kedeng merupakan salah
satu kendala yang menyebabkan rendahnya prestasi atlet klub sentra SMA Kota
Solok. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui dan menjelaskan; (1) Pengaruh
latihan knee tuck jump terhadap kemampuan smash kedeng. (2) Pengaruh latihan
skipping terhadap kemampuan smash kedeng. (3) Perbedaan pengaruh latihan
knee tuck jump dan skipping terhadap kemampuan smash kedeng. Penelitian ini
merupakan eksperimen semu. Sampel yang digunakan adalah seluruh atlet lakilaki
klub sentra SMA Kota Solok yang berjumlah 20 orang. Setelah dilakukan tes
awal kemampuan smash kedeng, seluruh sampel dibagi menjadi dua kelompok
melalui teknik matching ordinary pairing, lalu perlakuan (latihan knee tuck jump
dan skipping) dan tes akhir menggunakan tes kemampuan smash kedeng. Analisis
data dan pengujian hipotesis menggunakan rumus uji t dengan taraf signifikan α =
0,05. Dari hasil penelitian diperoleh hasil; (1) terdapat pengaruh latihan knee tuck
jump yang signifikan terhadap kemampuan smash kedeng yaitu dari rata-rata 9,7
pada pretest menjadi 13,24 pada posttest dengan thitung=8,24 > ttabel=2,26. (2)
terdapat pengaruh latihan skipping yang signifikan terhadap kemampuan smash
kedeng yaitu dari rata-rata 9,4 pada pretest menjadi 13,80 pada posttest dengan
thitung=8,80 > ttabel=2,26. (3) tidak terdapat perbedaan pengaruh latihan knee tuck
jump dan skipping yang signifikan terhadap kemampuan smash kedeng yaitu dari
rata-rata posttest latihan knee tuck jump sebesar 13,24 dan rata-rata posttest
latihan skipping sebesar 13,80 dengan thitung=0,26 < ttabel=2,26