Pengaruh Metode Latihan Pyramid System Terhadap Kemampuan Kekuatan Tendangan Eolgol Dollyo Chagi Atlet Taekwondo Pelatihan Daerah Sumatera Barat

Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu yang bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh Metode Latihan Pyramid System Terhadap Kemampuan Kekuatan Tendangan Eolgol Dollyo Chagi Atlet Taekwondo Pelatihan Daerah Sumatera Barat. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet taekwondo Pelatihan Daerah Sumatera Barat yang berjumlah 27 orang atlet. Pengambilan sampel menggunakan teknik Purposive Sampling dengan sampel berjumlah 16 orang atlet putra. Penelitian ini dilaksanakan pada 31 Maret sampai 26 April 2014. Penelitian ini dilakukan selama 6 minggu (18 kali pertemuan), dalam 1 minggu latihan dilaksanakan sebanyak 4 kali pertemuan yaitu pada hari senin,rabu,kamis dan sabtu. Latihan diberikan dalam bentuk weight training. Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini adalah terdapat pengaruh yang signifikan dari metode latihan Pyramid System terhadap kemampuan tendangan Eolgol Dollyo Chagi. Hasil pengujian hipotesis yang kelompok keseluruhan didapat nilai tes awal rata-rata 40,19, standar deviasi 3,99, nilai minimum 35, dan maksimum 47, dan tes akhir rata-rata 46,19, standar deviasi 3,75, nilai minimum 40, dan maksimum 52. Dari hasil penelitian ini diperoleh hasil thitung (13,95) > ttabel (2,13), artinya penerapan Metode latihan Pyramid System dapat meningkatkan kemampuan Kekuatan tendangan eolgol dollyo chagi atlet taekwondo pelatihan daerah Sumatera Barat.