Pengaruh Latihan Pliometrik Terhadap Ketepatan Smash Atlet Bolavoli SMA Negeri 1 Sungai Aur Kabupaten Pasaman Barat

Rendahnya ketepatan smash atlet bolavoli SMA Negeri 1 Sungai Aur Kabupaten Pasaman Barat menjadi latar belakang masalah untuk dilakukannya penelitian. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan pliometrik terhadap ketepatan smash atlet bolavoli SMA Negeri 1 Sungai Aur Kabupaten Pasaman Barat. Penelitian ini merupakan jenis penelitian eksperimen semu (quasi exsperimental) dengan rancangan one group pretest-postest.Populasi Penelitian adalah atlet bolavoli SMA Negeri 1 Sungai Aur Kabupaten Pasaman Barat yang berjumlah 18 orang (12 putera dan 6 puteri). Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik purposive sampling yakni atlet putera saja yang berjumlah 12 orang.Pengumpulan data dilakukan dengan cara melakukan tes awal dan tes akhir ketepatan smash dari sampel. Analisis data menggunakan teknik analisis komparasi dengan menggunakan rumus uji beda mean (uji t) dengan taraf signifikan α = 0,05. Dari analisis data yang dilakukan diperoleh hasil terdapat pengaruh latihan pliometrik terhadap ketepatan smash atlet bolavoli SMA Negeri 1 Sungai Aur Kabupaten Pasaman Barat (th= 8,80>tt= 1,80). Dimana dari rata-rata skor ketepatan smash 11,3 point berobah menjadi 13,5 point.