Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Kedjora Bungus Teluk Kabung

Masalah dalam Penelitian ini adalah berawal dari melihat kenyataan dilapangan ditemukan bahwa kondisi fisik atlet bolavoli Kedjora belum sesuai dengan yang diharapkan. Penelitian tergolong pada jenis penelitian deskriptif, yang bertujuan untuk mendapatkan informasi tentang kondisi fisik atlet bolavoli Kedjora.yang bekenaan dengan kelenturan, dayatahan otot lengan, daya ledak otot tungkai, dan dayatahan aerobic. Popoulasi dalam penelitian ini adalah seluruh atlet putra bolavoli club Kedjora yang berjumlah18 orang, yang terdiri dari 8 orang atlet junior dan 10 orang atlet senior. Sampel diambil dengan cara “total Sampling”, yaitu seluruh atlet putra yang berjumlah 18 orang. Pengambilan data dilakukan dengan cara mengukur kondisi fisik berkenaan kelenturan diukur dengan Flexiometer, dayatahan otot lengan dilakukan tes dengan pus-up dan diukur dengan satuan detik (waktu), dayaledak otot tungkai diukur dengan Vertical Jump Test, Daya tahan aerobik (VO2max) diukur dengan Bleep Tes. Analisis data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan teknik analisis distribusi frekuensi (statistikdeskriptif) dengan perhitungan presentase. Hasilanalisis data diperoleh: 1) Berdasarkanhasilanalisis data dapat disimpulkan yaitu rata-rata atlet bolavoli club Kedjora memiliki kelenturan yang dikategorikan cukup, 10 atlet memiliki 55.6% berada pada kelas interval 6 – 11 cm dari 18 atlet putra 2) Secara keseluruhan rata-rata atlet bolavoli klub Kedjora memiliki daya tahan otot lengan yang dikategorikan cukup, 15 atlet memiliki 83.3% memiliki daya tahan kekuatan otot lengan berkisar antara 35-53 dari 18 atlet putra 3) Secara keseluruhan rata-rata atlet bolavoli klub Kedjora memiliki daya ledak otot tungkai yang dikategorikan baik, 18 atlet memiliki daya ledak otot tungkai yang berkisar antara 115-239 dari 18 atlet putra 4) Secarakeseluruhan rata-rata atlet bolavoli klub Kedjora memiliki dayatahan aerobic yang dikategorikan baik, 7 atlet memiliki 38.9% yang berkisar antara 42,6– 51,5cc/kgBB/ Oleh sebab itu perlu ditingkatkan dengan memasukannya kedalam program latihan yang disusun secara terencana dan sistematis serta terlaksana secara kontinu untuk menghasilkan kondisifisik yang lebihbaiklagi.