Tinjauan Kondisi Fisik Karate-Ka INKANAS Dojo SKB Kabupaten Solok

Masalah dalam penelitian ini adalah masih rendahnya kondisi fisik karate-kaINKANAS Dojo SKB Kabupaten Solok. Penelitian ini bertujuan untukmengungkapkan tingkat kondisi fisik karate-ka INKANAS Dojo SKB KabupatenSolok.Jenis Penelitian ini adalah deskriptif. Penarikan sampel dilakukan denganteknik purposive sampling dari jumlah populasi sebesar 35 karate-ka, jadi jumlahsampel sebanyak 4 karate-ka putra dan 6 karate-ka putri. Kekuatan otot lengandiukur dengan push-up test, kecepatan dengan tes sprint 30 meter, kelincahandengan shuttle run test, dan daya tahan aerobik dengan lari 1200 meter. Datadianalisis menggunakan rumus distribusi frekuensi dalam bentuk persentase.Hasil penelitian; (1) ditemukan 2 orang atlet putra (50%) memiliki kekuatanrata-rata 34,25 kali, sedangkan atlet putri 3 orang (50%) memiliki kekuatan ratarata 19,33 kali. (2) ditemukan 2 orang atlet putra (50%) memiliki kecepatan ratarata 3,97 detik. Sedangkan atlet putri 3 orang (50%) memiliki kecepatan rata-rata5,17 detik. (3) ditemukan 3 orang atlet putra (75%) memiliki kelincahan rata-rata12,51 detik. Sedangkan atlet putri 3 orang (50%) memiliki kelincahan rata-rata14,98 detik dan (4) ditemukan 2 orang atlet putra (50%) memiliki daya tahanaerobik rata-rata 4,60 menit. Sedangkan atlet putri 3 orang (50%) memiliki dayatahan rata-rata 5,57 menit.