Tinjauan Tingkat Kesegaran Jasmani dan Status Gizi Siswa SMP Negeri 11 Padang Kecamatan Lubuk Kilangan Kota Padang

Masalah yang ada di dalam penelitian ini adalah masih belum
diketahuinya secara pasti tentang tingkat kesegaran jasmani dan status gizi siswa
di SMP Negeri 11 Padang Kecamatan Lubuk Kilangan Kota Padang.Untuk itu
penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa dan
status gizi siswa anak di SMP Negeri 11 Padang Kecamatan Lubuk Kilangan Kota
Padang.
Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah
seluruh siswa SMP Negeri 11 Padang Kecamatan Lubuk Kilangan Kota Padang
yang berjumlah 441 siswa 10% dari populasi. Teknik pengambilan sampel
menggunakan teknik random sampling, dengan demikian sampel dalam penelitian
ini adalah siswa putra dan putri usia 13-15 kls VII dan VIII dengan jumlah 44
siswa. Untuk memperoleh data dilakukan pengukuran terhadap kesegaran jasmani
dengan tes kesegaran jasmani (TKJI) dan status gizi dengan tes antropometri
(tinggi badan dan berat badan). Data dianalisa dengan menggunakan persentese.
Berdasarkan analisis data yang diolah, maka dari 44 orang sampel Siswa
SMP Negeri 11 Padang Kecamatan Lubuk Kilangan Kota Padang memiliki
tingkat kesegaran jasmani dikategorikan kurang dan status gizi siswa di
kategorikan normal. Dengan demikian penulis menyarankan lebih aktif dan
memiliki motivasi dalam pembelajaran penjasorkes, karena tingkat kesegaran
jasmani yang baik hanya dapat dicapai dengan banyak aktivitas fisik dan untuk
mendapatkan status gizi yang baik, diharapkan siswa mengkonsumsi makanan
yang bergizi bagi yang masih memiliki status gizi kategori kurang.