Pengaruh Latihan Jump To Box Terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Tim Bola Voli Sekolah Menengah Atas Negeri 2 Kabupaten Tebo

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan daya ledakotot tungkai atlet bola voli SMA N 2 Kabupaten Tebo, sehingga pada saat latihanatau pada saat pertandingan atlet tidak efektif dalam melakukan block dan smash.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan jump to box terhadappeningkatan daya ledak otot tungkai atlet tim bola voli SMA N 2 KabupatenTebo.Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu, penelitian ini dilaksanakanpada bulan November-Desember 2017 di lapangan bola voli SMA N 2 KabupatenTebo. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 15 orang putra dan 10 orang putri.Pengambilan sampel menggunakan teknik purposive sampling dengan jumlah 15orang putra dengan pertimbangan kondisi fisik putra lebih baik dari kondisi fisikputri, instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes daya ledak otottungkai dengan menggunakan Vertical Jump. Teknik analisis data yang dipakaidalam penelitian ini menggunakan Uji t-test.Hasil penelitian ini menunjukkan terdapat pengaruh latihan jump to boxterhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet bola boli SMA N 2 KabupatenTebo, terbukti karena thitung 7,22 lebih besar dari ttabel 1,76.