Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Pencak Silat Perguruan Pat Banbu Simpang Empat Kabupaten Pasaman Barat

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya prestasi atlet pencak silat
perguruan Pat Banbu Simpang Empat Kabupaten Pasaman Barat tahun 2018,
yang diduga dipengaruhi oleh kondisi fisik. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui sejauh mana kondisi fisik atlet pencak silat perguruan Pat Banbu
Simpang Empat Kabupaten Pasaman Barat tahun 2018.
Penelitian ini bersifat deskriptif, Populasi penelitian ini adalah atlet pencak
silat perguruan Pat Banbu Simpang Empat Kabupaten Pasaman Barat tahun 2018
yang berjumlah 57 orang populasi, 20 orang sampel, Pengambilan data dilakukan
dengan cara tes Daya Ledak Otot Tungkai dengan “Standing Broad Jump”, Tes
kecepatan dengan tes lari 30 meter, Tes daya tahan kekuatan otot lengan dengan
tes push-up, dan Tes daya tahan Aerobik dengan Bleep Test. Analisa data
penelitian menggunakan teknik distribusi frekuensi (stasistik deskriptif) dengan
perhitungan persentase P = f/n x 100%.
Analisis data diperoleh hasil dari : 1) Tingkat daya ledak otot tungkai ratarata
dimiliki atlet putra perguruan pencak silat patbanbu simpang empat
kabupaten Pasaman Barat adalah 231 meter tergolong kategori baik. Sedangkan
atlet putri adalah 179,1 tergolong kategori sedang, 2) Tingkat kecepatan rata-rata
dimiliki atlet putra perguruan pencak silat patbanbu simpang empat kabupaten
Pasaman Barat adalah 4,211 detik tergolong kategori baik. Sedangkan yang putri
adalah 5,096 detik tergolong kategori sedang. 3) Tingkat daya tahan kekuatan otot
lengan rata-rata dimiliki atlet putra perguruan pencak silat patbanbu simpang
empat kabupaten Pasaman Barat adalah 49 tergolong kategori baik. Sedangkan
yang putri adalah 33 tergolong kategori kurang. 4) Tingkat daya tahan aerobik
rata-rata dimiliki atlet putra perguruan pencak silat patbanbu simpang empat
kabupaten Pasaman Barat adalah 33,3 tergolong kategori sedang. atlet putri adalah
36,48 tergolong kategori cukup.