Pengaruh Latihan Senam Aerobik Multi Impact terhadap Persentase Lemak Tubuh pada Anggota SanggarSenam d’Ladies Kota Padang

Gusvominesia, Wiyonna (2019) Pengaruh Latihan Senam Aerobik Multi Impact terhadap Persentase Lemak Tubuh pada Anggota SanggarSenam d’Ladies Kota Padang. Bachelor/Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.

[thumbnail of final_B1_01_WIYONNA_GUSVOMINESIA_15089173_319_2019.pdf] Text
final_B1_01_WIYONNA_GUSVOMINESIA_15089173_319_2019.pdf
Download (2MB)

Abstract

Masalah penelitian ini adalah masih banyak ibu-ibu yang kegemukan dan tingginya persentase lemak tubuh anggota sanggar senam d’Ladies kota Padang. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan senam aerobik Multi Impact terhadap persentase lemak tubuh pada anggota sanggar senam d’Ladies Kota Padang. Jenis penelitian ini adalah eksperimental. Penelitian ini dilaksanakan pada bulan oktober sampai bulan november 2018 di sanggar senam d’Ladies Kota Padang. Populasi penelitian ini adalah anggota sanggar senam d’Ladies Kota Padang yang berjumlah 20 orang data member. Teknik pengambilan sampel ini adalah secara total sampling. Teknik analisis data yaitu menggunakan uji t. Hasil analisis menunjukkan bahwa ada pengaruh latihan senam aerobik terhadap persentase lemak tubuh peserta sanggar d’Ladies Kota Padang dimana t hitung > t tabel (13.83 >1.725).

Item Type: Thesis (Bachelor/Skripsi)
Contributors:
Contribution
Contributors
Email
Thesis advisor
Welis, Wilda
UNSPECIFIED
Corrector
Komaini, Anton
UNSPECIFIED
Corrector
Sari, Anggun Permata
UNSPECIFIED
Uncontrolled Keywords: SENAM AEROBIK MULTI IMPACT, PERSENTASE LEMAK TUBUH
Subjects: S Sport
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Ilmu Keolahragaan-S1
Depositing User: Dina Aulia Sari S.IP
Date Deposited: 08 Apr 2026 08:43
Last Modified: 08 Apr 2026 08:44
URI: https://repository.unp.ac.id/id/eprint/40525

Actions (login required)

View Item
View Item