Okpratama, Cessar (2020) Hubungan Daya Ledak Tungkai dengan Kemampuan Tendangan Jauh dalam Permainan Sepakbola. Bachelor/Skripsi thesis, Universitas Negeri Padang.
![B1_01_CESSAR_OKPRATAMA_15086017_236_2020.pdf [thumbnail of B1_01_CESSAR_OKPRATAMA_15086017_236_2020.pdf]](https://repository.unp.ac.id/style/images/fileicons/text.png)
B1_01_CESSAR_OKPRATAMA_15086017_236_2020.pdf
Download (1MB)
Abstract
Artikel ini membahas tentang Hubungan Daya Ledak Tungkai Dengan Kemampuan TendanganJauh dalam Permainan Sepakbola. Seorang pemain sepakbola harus memiliki keterampilan teknikdasar yang baik. Salah satu teknik dasar dalam sepakbola adalah tendangan jarak jauh. Untukdapat memiliki tendangan jauh yang keras dan akurat, seorang pemain sepakbola harus memilikikondisi fisik yang bagus. Salah satu komponen kondisi fisik adalah daya ledak. Daya ledakmempengaruhi kemampuan tendangan jauh pemain sepakbola. Daya ledak merupakan salah satufaktor yang dapat menentukan hasil prestasi seorang pemain sepakbola dalam keterampilan gerak,sedangkan besar kecilnya daya ledak dipengaruhi oleh otot yang melekat dan membungkustungkai tersebut. Daya ledak dibentuk dengan cara latihan kekuatan dan kecepatan yang bertujuanuntuk mengoptimalkan daya ledak otot tungkai. Daya ledak akan menentukan seberapa cepat danterarahnya melakukan tendangan kearah lawan. Pada analisis artikel ini menemukan bahwasanyaadaya hubungan yang signifikan daya ledak otot tungkai dengan kemampuan tendangan jauhdalam permainan sepakbola.
Item Type: | Thesis (Bachelor/Skripsi) |
---|---|
Uncontrolled Keywords: | LEDAK TUNGKAI, SEPAKBOLA |
Subjects: | S Sport |
Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi-S1 |
Depositing User: | Mutia Farida S.Sos |
Date Deposited: | 17 Mar 2025 02:11 |
Last Modified: | 17 Mar 2025 02:11 |
URI: | https://repository.unp.ac.id/id/eprint/3864 |