Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Bola Basket SMA Negeri 1 Bukittinggi

Masalah penelitian adalah sewaktu bertanding penampilan atlet menurun.
Kondisi ini terlihat pada saat pertandingan quater 1 dan 2 penampilan atlet bagus,
tapi pada saat masuk ke babak berikutnya yaitu quater 3 dan 4 penampilan atlet
menurun atau cepat lelah. Tujuan dari penelitian ini untuk mendapatkan informasi
tentang bagaimana gambaran kondisi fisik atlet Bola Basket SMA Negeri 1
Bukittinggi. Khususnya tentang daya tahan, kecepatan, kelincahan dan daya ledak
otot tungkai.
Penelitian ini untuk mengetahui tingkat kondisi fisik dengan instrument
yang digunakan tes daya tahan dengan tes bleep test, tes kecepatan dengan tes lari
50 meter, kelincahan dengan illinoin agility, dan daya ledak otot tungkai dengan
vertical jump. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet bola basket SMA Negeri
1 Bukittinggi sebanyak 24 orang. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan
cara total sampling, jumlah sampel sebanyak 24 orang. Penelitian ini dilakukan
pada bulan Maret sampai dengan April 2016. Analisis data dilakukan dengan
menggunakan statistik deskriptif (tabulasi frekuensi).
Dari analisis data diperoleh hasil sebagai berikut: 1) secara keseluruhan
rata-rata atlet putra memiliki daya tahan aerobic 41.54 tergolong kategori cukup.
Sedangkan atlet putri memiliki rata-rata 24.62 tergolong kategori sedang. 2)
Secara keseluruhan rata-rata atlet putra memiliki kecepatan 7.86 detik tergolong
kategori cukup. Sedangkan rata-rata atlet putri memiliki rata-rata 11.93 detik
tergolong kategori kurang. 3) Secara keseluruhan rata-rata atlet putra memiliki
kelincahan 19.39 detik tergolong kategori kurang. Sedangkan rata-rata putri 23.8
detik tergolong kategori sangat kurang 4) Secara keseuruhan rata-rata atlet putra
memiliki daya ledak otot tungkai 46 cm tergolong kategori kurang. Sedangkan
untuk putri rata-rata 28 cm tergolong kategori kurang