Pengaruh Latihan Senam Artistik terhadap Peningkatan Kesegaran Jasmani Atlet SSC Kecamatan Sungai Pua Kabupaten Agam

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya tingkat kesegaran jasmani atlet. Penelitian ini merupakan jenis penelitian exsperimen lapangan yang bertujuan untuk mengetahui sejauh mana pengaruh latihan senam artistik terhadap kesegaran jasmani atlet SSC Kecamatan Sungai Pua, Kabupaten Agam. Populasi penelitian ini adalah seluruh atlet SSC Kecamtan Sungai Pua, Kabupaten Agam dengan jumlah 11 orang. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan menggunakan total sampling, yaitu ditetapkan seluruh atlet SSC Kecamatan Sungai Pua, Kabupaten Agam yang berjumlah 11 orang sebagai sampel. Hipotesis yang diajukan yaitu, terdapat pengaruh yang berarti dari latihan senam artistik terhadap kesegaran jasmani atlet SSC Kecamtan Sungai Pua, Kabupaten Agam. Teknik pengambilan data menggunakan tes TKJI sebelum dan sesudah perlakuan latihan senam artistik terhadap atlet. Data yang telah terkumpul digunakan untuk menguji hipotesis dengan menggunakan uji t. Sebelum uji t terlebih dahulu dilakukan uji persyaratan analisis yaitu uji normalitas dan uji homogenitas. Hasil dari uji hipotesis yang menggunakan statistik uji t dapat disimpulkan yaitu, “terdapat pengaruh yang berarti pada latihan senam artistik terhadap peningkatan kesegaran jasmani atlet SSC Kecamtan Sungai Pua Kabupaten Agam dengan perolehan t hitung 7,36 > t 1,81 pada taraf signifikan α 0,05”. Dengan demikian latihan senam artistik dapat meningkatkan kesegaran jasmani atlet SSC Kecamatan Sungai Pua Kabupaten Agam.