Tinjauan Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa SDN 32 Andalas Kecamatan Padang Timur Kota Padang

Masalah dalam penelitian ini yaitu berawal dari pengamatan penulis
bahwa kurang optimalnya kualitas pembelajaran pendidikan jasmani, Sehingga
banyak Faktor-faktor yang menyebabkan hal tersebut di rasa kurang adalah
tingkat kesegaran jasmaninya. Sedangkan tujuan dari penelitian ini adalah untuk
mengetahui tingkat kesegaran jasmani siswa SDN 32 Andalas Kecamatan Padang
Timur Kota Padang.
Jenis penelitian ini adalah deskriptif yaitu penelitian yang berusaha
mendeskripsikan gejala dan peristiwa yang terjadi. Populasi dalam penelitian ini
adalah seluruh siswa kelas IV – VI SDN 32 Andalas Kecamatan Padang Timur
Kota Padang yang berjumlah 95 orang.Teknik sampel yang digunakan yaitu
teknik purposive sampling dengan jumlah sampel sebanyak 35 orang, yang terdiri
dari 15 orang siswa putra dan 20 orang siswa putri. Sedangkan tes yang digunakan
untuk mengukur tingkat kesegaran jasmani adalah Tes Kesegaran Jasmani
Indonesia (TKJI) siswa putra dan putri yang termasuk dalam kategori umur 10 –
12 tahun.
Berdasarkan hasil penelitian tingkat kesegaran jasmani siswa putra
SDN 32 Andalas Kecamatan Padang Timur Kota Padang diperoleh 8 orang
(53,33%) kategori baik, 6 orang (40,00%) kategori sedang dan 1 orang (6,67%)
kategori kurang. Rata – rata tingkat kesegaran jasmani siswa putra sebesar 17,27
termasuk dalam kategori sedang. Sedangkan tingkat kesegaran jasmani siswa putri
SDN 32 Andalas Kecamatan Padang Timur Kota Padang diperoleh 1 orang
(5,00%) kategori baik, 12 orang (60,00%) kategori sedang dan 7 orang (35,00%)
kategori kurang. Rata – rata tingkat kesegaran jasmani siswa putri sebesar 14,50
termasuk dalam kategori sedang.
Setelah kita mengetahui ternyata ada beberapa siswa putra dan putri
yang termasuk dalam kategori kurang, maka yang perlu dilakukan adalah
mengevaluasi apa yang menyebabkan kesegaran jasmani siswa tersebut kurang,
caranya yaitu dengan melakukan suatu pendekatan khusus dalam meningkatkan
kesegaran jasmaninya melalui pola permainan yang kreatif dan inovatif sehingga
akan membuat siswa tersebut bersemangat, bergairah dan tidak mudah cepat lelah.
Begitu juga dengan siswa yang termasuk dalam kategori sedang dan baik perlu
juga dilakukannya suatu evaluasi agar kesegaran jasmani siswa tersebut
bertambah dan masuk dalam kategori baik sekali melalui suatu kombinasi pola
permainan yang telah dimodifikasi terhadap unsur-unsur kemampuan kondisi
fisik