Tinjauan Daya Tahan, Kelincahan, Kecepatan, Daya Ledak Otot Tungkai Pemain Futsal Adrenaline

Permasalahan penelitian ini terletak pada kondisi fisik pemain futsal Adrenaline, yang mempengaruhi performa tim secara keseluruhan. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi tingkat daya tahan, kelincahan, kecepatan, dan daya ledak otot tungkai dari pemain futsal Adrenaline untuk mengidentifikasi aspek fisik yang memerlukan perhatian lebih dalam upaya meningkatkan performa tim. Jenis penelitian ini adalah penelitian deskriptif dengan pendekatan kuantitatif. Populasi penelitian ini terdiri dari 15 pemain futsal Adrenaline, yang merupakan sampel dalam penelitian ini. Instrument penelitian menggunakan tes Yo-Yo Intermitten endurance Test, Illinois Aagility Test, lari sprint 30 meter, dan Standing Board Jump Test. Hasil analisis data menunjukkan bahwa tingkat daya tahan pemain futsal Adrenaline rata-ratanya berada dalam kategori Cukup dengan persentase 47%. Kelincahan pemain memperoleh rata-rata sebanyak 53%, yang tergolong dalam kategori Sedang. Tingkat kecepatan pemain juga menunjukkan rata-rata 47% dan termasuk dalam kategori Baik. Namun, tingkat daya ledak otot tungkai pemain berada pada kategori Sangat Kurang dengan rata-rata 53%. Dari hasil penelitian ini, dapat disimpulkan bahwa meskipun beberapa aspek fisik pemain futsal Adrenaline berada dalam kategori yang memadai, daya ledak otot tungkai menunjukkan kekurangan yang signifikan. Oleh karena itu, disarankan untuk mengembangkan program latihan yang fokus pada peningkatan daya ledak otot tungkai dan memperbaiki aspek daya tahan dan kelincahan. Peningkatan yang menyeluruh pada kondisi fisik pemain diharapkan dapat meningkatkan performa tim secara keseluruhan dan mencapai hasil yang lebih baik dalam kompetisi futsal mendatang.