Tinjauan Kebugaran Jasmani Siswa SMA Negeri 2 Lengayang Kabupaten Pesisir Selatan

Masalah dalam penelitian ini berawal dari dugaan rendahnya tingkat
kebugaran jasmani siswa SMA Negeri 2 Lengayang Kabupaten Pesisir Selatan.
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui : 1) Tingkat kebugaran jasmani siswa putra
SMA Negeri 2 Lengayang Kabupaten Pesisir Selatan, 2) Tingkat kebugaran
jasmani siswa putrid SMA Negeri 2 Lengayang Kabupaten Pesisir Selatan
Jenis penelitian adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah
seluruh siswa siswa SMA Negeri 2 Lengayang Kabupaten Pesisir Selatan yang
berjumlah 572 orang siswa, Penarikan Sampel menggunakan teknik random
sampling, yaitu 10% dari jumlah populasi. Dengan demikian jumlah sampel
dalam penelitian ini yaitu 58 orang. Untuk mendapatkan data kebugaran jasmani
digunakan tes TKJI untuk 15-19 tahun, yang terdiri dari 1) Lari 60 meter, 2) Tes
angkat tubuh dan gantung siku tekuk, 3) Baring duduk 60 detik, 4) Loncat tegak,
5) Lari 1200 dan 1000 meter. Data yang diperoleh dianalisis dengan
menggunakan statistik deskriptif dengan bentuk persentase.
Dari analisis data diperoleh hasil penelitian sebagai berikut : 1) Tingkat
Kebugaran Jasmani siswa putra SMA Negeri 2 Lengayang Kabupaten Pesisir
Selatan termasuk kategori cukup, 2) Tingkat Kebugaran Jasmani siswa putri SMA
Negeri 2 Lengayang Kabupaten Pesisir Selatan termasuk dalam katergori kurang.