Studi Tentang Tingkat Kondisi Fisik Atlet Bolavoli Di Klub SMA Pertiwi 2 Padang

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet bolavoli di klub SMA Pertiwi 2 Padang yang berkenaan dengan daya tahan kekuatan otot perut, daya tahan kekuatan otot lengan, daya ledak otot tungkai atas (lengan), daya ledak tungkai bawah (otot kaki), kelenturan, dan daya tahan aerobik. Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif, Populasi teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara Purposive sampel, yang dilandasi tujuan terlebih dahulu, di mana sampel berjumlah 20 orang sesuai tingkat umur yaitu usia 17-20 tahun yang di jadikan sampel. Pengambilan data dilakukan dengan cara mengukur masing-masing unsur kondisi fisik atlet. Daya tahan kekuatan otot perut di ukur dengan sit up, daya tahan kekuatan otot lengan diukur dengan push up, daya ledak otot tungkai atas (otot lengan) dengan two hand medicane ball push test, daya ledak otot tungkai bawah (otot kaki) diukur dengan vertical jump test, kelenturan di ukur dengan flexiometer test dan daya tahan aerobik diukur dengan bleep test. Analisis data dilakukan dengan menggunakan statistik deskriptif (tabulasi frekuensi). Dari analisis data sesuai dengan jawaban dari pertanyaan penelitian diperoleh hasil : 1. Hasil tes daya tahan kekuatan otot perut, rata-rata tingkat daya tahan kekuatan otot perut atlet bolavoli klub SMA Pertiwi 2 Padang dikategorikan sedang (43.4). 2. Hasil tes daya tahan kekuatan otot lengan, rata-rata tingkat daya tahan kekuatan otot lengan atlet bolavoli klub SMA Pertiwi 2 Padang dikategorikan kurang (26.95). 3. Hasil tes daya ledak otot tungkai atas, rata-rata tingkat daya ledak otot tungkai atas atlet bolavoli klub klub SMA Pertiwi 2 Padang dikategorikan sedang (3.1). 4. Hasil tes daya ledak otot tungkai bawah, rata-rata tingkat daya ladak otot tungkai bawah atlet bolavoli klub SMA Pertiwi 2 Padang dikategorikan kurang (93.563). 5. Hasil tes kelenturan, rata-rata tingkat kelenturan atlet bolavoli klub SMA Pertiwi 2 Padang dikategorikan kurang (10.895). 6. Hasil tes daya tahan aerobik, rata-rata tingkat daya tahan aerobik atlet bolavoli klub SMA Pertiwi 2 Padang dikategorikan sedang (34.92).