Tinjauan Tingkat Kondisi Fisik Siswa Ekstrakurikuler Sepak Takraw SMA Negeri 4 Pariaman

Masalah utama penelitian dan yang melatar belakangi peneliti untuk melakukan penelitian adalah rendahnya kondisi fisik siswa ektrakurikuler Sepaktakraw SMA Negeri 4 Pariaman. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif, yang bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik siswa ektrakurikuler Sepaktakraw SMA Negeri 4 Pariaman yang meliputi daya tahan aerobic, daya ledak otot tungkai, kelentukan, kelincahan, dan kecepatan. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa ektrakurikuler Sepaktakraw SMA Negeri 4 Pariaman yang berjumlah 25 orang. Penarikan sampel dilakukan dengan teknik Total Sampling, yaitu semua populasi yang ada dijadikan sampel penelitian. Pengumpulan data dilakukan dengan cara melakukan pengukuran kondisi fisik atlet, daya tahan aerobic diukur dengan instrument bleep test, daya ledak otot tungkai diukur dengan instrument vertical jump test, kelentukan diukur dengan instrument flexiometer, kelincahan diukur dengan instrument dodging run test, dan kecepatan diukur dengan instrument lari 30 meter. Analisa data dan pengujian pertanyaan penelitian menggunakan teknik analisis deskriptif. Dari analisis data yang dilakukan diperoleh hasil, (1) Berdasarkan pengukuran daya tahan aerobic dari 25 orang, diperoleh rata-rata kondisi daya tahan aerobic sebesar 34,87 termasuk klasifikasi cukup. (2) Berdasarkan pengukuran daya ledak otot tungkai dari 25 orang, diperoleh rata-rata kondisi daya ledak otot tungkai sebesar 90,75 yang termasuk klasifikasi menengah. (3) Berdasarkan pengukuran kondisi kelentukan dari 25 orang, diperoleh rata-rata kondisi kelentukan sebesar 9,24 cm yang termasuk klasifikasi cukup. (4) Berdasarkan pengukuran kondisi kelincahan dari 25 orang, diperoleh rata-rata kondisi kelincahan sebesar 14,054 detik yang termasuk klasifikasi sedang. (5) Berdasarkan pengukuran kondisi kecepatan dari 25 orang, diperoleh rata-rata kondisi kecepatan sebesar 4,4768 termasuk klasifikasi sedang.