Pengaruh Latihan Antara Lompat Tangga dengan Skipping terhadap Kemampuan Renang 50 Meter Gaya Dada Studi Quasi-Eksperimen pada Atlet Pemula Golden Black Swimming Club Padang

Masalah penelitian ini adalah masih rendahnya kemampuan renang 50 meter gaya dada atlet pemula Golden Black Swimming Club Padang. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan antara lompat tangga dengan skipping terhadap kemampuan renang 50 meter atlet pemula Golden Black. Penelitian ini memiliki tiga variabel yaitu latihan lompat tangga (X1) latihan skipping (X2) dan kemampuan renang 50 meter (Y). Jenis penelitian ini adalah Quasi-eksperimen. Populasi penelitian adalah atlet pemula Golden Black Swimming Club Padang yang berjumlah 12 orang laki laki dan 2 perempuan. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen yang dipakai untuk mengukur kemampuan renang 50 meter gaya dada adalah tes renang 50 meter gaya dada. Untuk hipotesis 1 dan 2 dengan analisis data dependen sampel t tes sedangkan tes hipotesis 3 independent sampel t tes. Hasil penelitian menunjukan bahwa: 1) latihan lompat tangga berpengaruh signifikan terhadap kemampuan renang 50 meter gaya dada, pada taraf signifikan α=0,05 dengan derajat kebebasan (dk) = n-1 dimana thitung (7,34) > ttabel (2,015). 2) latihan skipping berpengaruh signifikan terhadap kemampuan renang 50 meter gaya dada dimana thitung (5,614) > ttabel(2,015). 3) terdapat perbedaan pengaruh latihan lompat tangga dengan skipping terhadap kemampuan renang 50 meter gaya dada, dimana thitung (3,445) >ttabel(2,015). Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa latihan lompat tangga lebih efektif dari pada skipping terhadap peningkatan kemampuan renang 50 meter gaya dada.