Pengaruh Latihan Plyometric terhadap Kemampuan Tendangan Lurus Atlet Tarung Derajat Satlat UMMY Kabupaten Solok

Penelitian ini berawal dari observasi dan kenyataan dilapangan bahwa ditemukan kurangnya kemampuan tendangan terutama pada tendangan lurus atlet tarung derajat satlat UMMY Kabupaten Solok, Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometric terhadap peningkatan tendangan lurus atlet tarung derajat satlat UMMY Kabupaten Solok. Hipotesis yang di ajukan dalam penelitian ini adalah terhadap peningkatan tendangan lurus atlet tarung derajat satlat UMMY Kabupaten Solok. Jenis penelitian ini ekperimen semu untuk melihat pengaruh latihan plyometric terhadap tendangan lurus atlet tarung derajat satlat UMMY Kabupaten Solok.Populasi dalam penelitian ini adalah atlet tarung derajat satlat UMMY Kabupaten Solok berjumlah 35. Pengambilan sampel secara random setelah di dapat,sampel berjumlah 20 orang atlet yang berusia 17-23 tahun. Penelitian ini dilakukan di satlat UMMY Kabupaten Solok pada tanggal 24 desember 2013- 26 januari 2014. Sample diberikan perlakuan 16 kali latihan plyometric selama 5 minggu, pertama dilakukan tes awal dan setelah perlakuan diberikan post test. Teknik pengambilan data menggunakan tes kemampuan teknik tendangan lurus. Berdasarkan analisis data dapat disimpulkan bahwa pre-test dan post test: 1. terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric terhadap kemampuan tendangan lurus atlet putra tarung derajat satlat UMMY Kabupaten Solok , dimana hasil t-test menunjukkan yaitu Thit = 5,46 > ttab 1,833. 2. terdapat pengaruh yang signifikan dari latihan plyometric terhadap kemampuan tendangan lurus atlet putri tarung derajat satlat UMMY Kabupaten Solok , dimana hasil t-test menunjukkan yaitu Thit = 4,71 > ttab 1,630.