Pengaruh Latihan Daya Tahan terhadap Kemampuan Vo2 Max pada Pemain Sekolah Sepakbola (SSB) Telkom Padang

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan Vo2 Max pemain sekolah sepakbola (SSB) Telkom Padang. Tujuan penelitian ini untuk melihat pengaruh latihan daya tahan terhadap kemampuan Vo2 Max. Populasi dalam penelitian ini adalah sekolah sepakbola (SSB) Telkom Padang, yang aktif berjumlah 58 orang laki-laki. Pengambilan sampel dengan purposive sampling, dengan mengambil U-17 tahun berjumlah sebanyak 20 orang, dilaksanakan bulan Desember 2012 sampai Januari 2013. Jenis penelitian ini adalah eksperimen yang dilakukan selama 18x pertemuan, dalam 1 minggu latihan dilaksanakan 3 kali. Hipotesis dalam penelitian ini “terdapat pengaruh latihan daya tahan terhadap kemampuan Vo2 Max. Data yang diperoleh dalam penelitian ini tes kemampuan Vo2 Max, teknis analisis uji t-test diperoleh thitung = 7,55 dan t tabel = 2,09 yang berarti t hitung > t tabel, berarti terdapat pengaruh yang signifikkan terhadap peningkatan kemampuan Vo2 Max