Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Sepak Takraw Palanoc’s Takraw Club (PTC) Kecamatan Batang Kapas Kabupaten Pesisir Selatan

Masalah dalam penelitian ini adalah masih kurangnya kemampuan kondisi
fisik atlet sepaktakraw Palanoc’s Takraw Club (PTC) Kecamatan Batang Kapas
Kabupaten Pesisir Selatan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat
kondisi fisik (kelincahan, kelentukan dan daya ledak) atlet sepaktakraw Palanoc’s
Takraw Club (PTC) Kecamatan Batang Kapas Kabupaten Pesisir Selatan.
Populasi dalam penelitian ini adalah atlet sepaktakraw Palanoc’s Takraw
Club (PTC) Kecamatan Batang Kapas Kabupaten Pesisir Selatan yang aktif
latihan berjumlah 20 orang. Teknik pengambilan sampel adalah total sampling.
Teknikpengumpulan data yaitu kelincahan dengan zigzag run, kelentukan dengan
fleksiometer dan daya ledak otot tungkai dengan vertical jump. Data dianalisis
dengan menggunakan tenik persentase.
Hasil penelitian ditemukanHasil kelincahan atlet sepaktakraw Palanoc’s
Takraw Club (PTC) Kecamatan Batang Kapas Kabupaten Pesisir Selatan, atlet
yang terbanyak yaitu 16 orang (80%) beradapada kategori Kurang, kemudian pada
kategori cukup sebanyak 2 orang (10%) dan 2 orang berada pada kategori baik.
Kemudian hasil kelentukan atlet sepaktakraw Palanoc’s Takraw Club (PTC)
Kecamatan Batang Kapas Kabupaten Pesisir Selatan terbanyak yaitu 16 orang
(80%) berada pada kategori sedang, kemudian sebanyak 3 orang (15%) barada
pada kategori kurang, dan 1 orang (5%) beradapada kategori baik. Dan Hasil daya
ledak atlet sepaktakraw Palanoc’s Takraw Club (PTC) Kecamatan Batang Kapas
Kabupaten Pesisir Selatandari20 orang sampel ternyata sebanyak 20 orang (100%)
memiliki hasil daya ledak oto tungkai dengan rentangan nilai 42-52, berada pada
kategori cukup.