Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Peningkatan Kemampuan Long Passing Pemain Sepakbola SMA N 1 Kecamatan Kapur IX

Masalah penelitian ini adalah masih banyak pemain sepakbola SMA N 1 Kecamatan Kapur IX belum mampu melakukan long passing dengan baik,hal ini terlihat dari bola yang ditendang sering tidak sampai ke target, teman
atau tujuan sehingga bola mudah direbut oleh lawan dalam permainan sepak bola. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui seberapa besar Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Peningkatan Kemampuan Long Passing Pemain Sepakbola SMA N 1 Kecamatan Kapur IX. Jenis penelitian yang digunakan adalah eksperimen semu. Penelitian ini diadakan di Kecamatan Kapur IX Kabupaten Lima Puluh Kota pada bulan Juli 2011. Populasi dalam penelitian ini yaitu pemain sepakbola SMA N 1
Kecamatan Kapur IX yang berjumlah 20 orang, sedangkan jumlah sampel dalam penelitian adalah seluruh jumlah populasi yaitu 20 orang. Teknik pengambilan sampel Total Sampling, kemudian dibagi menjadi 2 kelompok yang dipilih dengan teknik pengundian. Teknik analisis data menggunakan uji
t-test untuk sampel bebas dengan varian yang homogen pada taraf signifikan 0.05α. Hasil penelitian menunjukkan rerata kelompok plyometric 3.10 dan rerata kelompok kontrol 1.00 dapat diperoleh beda mean 2.10 dengan t 5.0251 > t
1.83 dengan dk 9, α=0.05 maka dapat disimpulkan bahwa
terdapat Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Peningkatan Kemampuan Long Passing Pemain Sepakbola SMA N 1 Kecamatan Kapur IX.