Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Sekolah Sepakbola (SSB) Putra Wijaya Lapai Padang

Penelitian ini adalah jenis penelitian deskriptif, dimana bertujuan untuk
mendapatkan informasi tentang tingkat kondisi atlet sepak bola SSB Putra SSB
Putra Wijaya Lapai Padang.
Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara pourposive
sampling, jumlah sampel sebanyak 25 orang. Penlitian ini dilakukan pada bulan
juli 2011 di lapangan SSB Putra Wijaya Lapai Padang. Pengambilan data yang
digunakan adalah tes dengan cara mengukur tingkat kondisi fisik dengan
Instrumen yang digunakan tes kecepatan, daya tahan aerobic, daya ledak otot
tungkai, kelentukan pinggang dan kelincahan. Dengan item tes lari 50 m, bleep
test, vertical jump test, dodging run test, flexometer,. Analisis data dilakukan
dengan menggunakan statistik deskriptif (tabulasi frekuensi).
Dari analisis data diperoleh hasil: 1) Berdasarkan hasil analisis data
dapat disimpulkan yaitu rata-rata atlet sepakbola SSB Putra Wijaya Padang memiliki
daya ledak otot tungkai yang dikategorikan kurang.dengan persentase 56%. 2) Secara
keseluruhan rata-rata atlet sepakbola SSB Putra Wijaya Padang memiliki kecepatan yang
dikategorikan kurang dengan persentase 80%. 3)Secara keseluruhan rata-rata atlet
sepakbola SSB Putra Wijaya Padang memiliki daya tahan aerobik yang dikategorikan
sedang dengan persentase 56%. 4)Secara keseluruhan rata-rata atlet sepakbola SSB
Putra Wijaya Padang memiliki kelentukan yang dikategorikan kurang dengan persentase
64%. 5)Secara keseluruhan atlet sepakbola SSB Putra Wijaya Padang memiliki
kelincahan yang dikategorikan kurang sekali dengan persentase 36%. Oleh sebab itu
perlu ditingkatkan dengan memasukannya kedalam program latihan yang disusun
secara terencana dan sistematis serta terlaksana secara kontiniu untuk
menghasilkan kondisi fisik yang lebih baik lagi.