Tingkat Kondisi Fisik Atlet Atletik Belibis Club Kabupaten Solok.

Atlet atletik klub belibis diharapkan dapat menunjukkan prestasi yang baik.Namun dari beberapa kejuaraan yang pernah diikutinya, prestasinya belum sesuaidengan harapan. Hal ini salah satu diduga disebabkan oleh faktor kondisi fisik.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik atlet atletik klubbelibis kabupaten solok. Sedangkan jenis penelitian ini adalah deskriptif.Populasi penelitian ini adalah atlet yang mengikuti latihan atletik di klubbelibis yang berjumlah 30 orang, semua populasi dijadikan sampel. Teknikpengambilan sampel dilakukan dengan cara Purposive Sampling, dimana seluruhpopulasi berjumlah 30 orang terdiri dari 20 orang atlet putra dan 10 orang atlet putriyang dijadikan sampel. Pengambilan data dilakukan dengan cara mengukur masingmasing unsur kondisi fisik atlet. Kecepatan diukur dengan tes lari 30 meter, dayaledak otot tungkai diukur dengan Jump Different Test, kelentukan dengan Sit andReach, kelincahan diukur dengan Shuttle-Run Test (4 x10 meter), daya tahan aerobikdiukur tingkat VO2max dengan Bleep Test.Analisis data dilakukan dengan menggunakan analisis deskriptif (tabulasifrekuensi). Dari analisis data dapat diperoleh hasil “tingkat kondisi fisik atlet atletikyaitu terdiri dari: (1) rata-rata tingkat kecepatan atlet putra (4,73) kategori kurangsekali dan putri (4,67) kategori baik, (2) rata-rata tingkat daya ledak otot tungkai atletputra (53,05) kategori kurang dan putri (45,20) kategori kurang, (3) rata-rata tingkatkelentukan atlet putra (11.59) kategori sedang dan putri (17.08) kategori sedang, (4)rata-rata tingkat kelincahan atlet putra (11.59) kategori baik dan putri (12,59) kategoribaik, (5) rata-rata tingkat daya tahan aerobik (VO2Max) atlet putra (38,9) kategorikurang dan putri (38,32) kategori kurang”. Dengan demikian dapat disimpulkanbahwa tingkat kondisi fisik atlet atletik klub belibis perlu ditingkatkan, programkondisi fisik harus disusun secara terencana dan sistematis serta telaksana secarakontinue untuk menghasilkan kondisi fisik yang lebih baik lagi.