Tinjauan Kondisi Fisik Khensi Embu di Dojo Kempo PLN Kabupaten Solok

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kondisi fisik khensi embu
di Dojo Kempo PLN Kabupaten Solok masih jauh dari yang diharapkan.
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui sejauhmana kondisi fisik khensi embu
di Dojo Kempo PLN Kabupaten Solok.
Penelitian tergolong pada jenis penelitian kuantitatif dengan menggunakan
teknik analisis deskriptif, yang bertujuan untuk mengungkapkan sesuatu apa
adanya. Populasi dalam penelitian ini adalah khensi embu di Dojo Kempo PLN
Kabupaten Solok kelompok prestasi yang berjumlah 25 orang putera dan 10 orang
puteri. Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik purposive sampling, yaitu
semua khensi putera dijadikan sampel yang berjumlah 25 orang.
Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan di dapatkan hasil
penelitian sebagai berikut: (1) Tingkat kecepatan reaksi yang dimiliki khensi
embu di Dojo Kempo PLN Kabupaten Solok adalah 88 cm tergolong kategori
baik dikarenakan standarisasinya melebihi dari 82-87 detik, (2) Tingkat
kelentukan yang dimiliki khensi embu di Dojo Kempo PLN Kabupaten Solok
adalah 10 cm tergolong kategori kurang dikarenakan tidak mencapai
standarisasinya yaitu 12-17 cm, (3) Tingkat daya ledak otot tungkai yang dimiliki
khensi embu di Dojo Kempo PLN Kabupaten Solok adalah 54,27 cm tergolong
kategori cukup dikarenakan mencapai standarisasinya yaitu 150-187 cm.