Pengaruh Latihan Kelincahan Terhadapa Kemampuan Tendangan Sabit Atlet Pencak Silat Minsai Al-Futrah Indonesia

Penelitian ini bersifat eksperimen semu, dimana penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran kemampuan tendangan sabit atlet pencak silat Minsai Al-Fitrah Indonesia. Berdasarkan hasil penelitian ini diharapkan memperoleh gambaran tentang bentuk-bentuk latihan kelincahan yang meningkatkan kemampuan tendangan sabit atlet pencak silat. Populasi pada penelitian ini adalah atlet Minsai Al-Fitrah Indonesia Kota Payakumbuh yang berjumlah 28 orang, 22 orang putra dan 6 orang putri. Sampel berjumlah 16 orang putra. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara purposive sampling. Penelitian ini dilakukan di perguruan Minsai Al-Fitrah Indonesia kota Payakumbuh. Sampel diberikan perlakuan kelincahan selama 6 minggu atau 18x pertemuan dengan latihan 3x dalam 1minggu, sebelum latihan diambil data keamampuan tendangan sabit (pre-test) dan sesudah akhir latihan diambil data kemampuan tendangan sabit (post-test), kemudian data dianlisis dengan mengunakan uji-t yang sebelumnya diuji normalitas data terlebih dahulu dengan mengunakan uji liliefors. Bedasarkan data pre-tes dan post-tes kemampuan tendangan sabit atlet Minsai Al-Fitrah Indonesia Kota Payakumbuh maka didapatkan hasil uji normalitas yang seluruh data berdistribusi normal. Dari hasil analisis data diperoleh hasil ݐ௛௜௧௨௡௚:4.18> ݐ௧௔௕௘௟: 2.13. hasil ini membuktikan bahwa latihan kelincahan yang diberikan memberikan pengaruh yang signifikan untuk meningkatkan kemampuan tendangan sabit atlet Minsai Al-Fitrah Indonesia Kota Payakumbuh.