Pemberdayaan Kader Posyandu dalam Pembangunan Kesehatan Masyarakat di Kenagarian Balingka Kecamatan Ampek Koto Kabupaten Agam.

Penelitian ini merupakan jenis penelitian deskriptif, dimana bertujuan untuk
mengetahui tingkat kondisi fisik atlet bolavoli di klub Padang Adios Kota Padang yang
berkenaan dengan power otot lengan, power otot tungkai, daya tahan kekuatan otot perut,
daya tahan otot lengan, kelenturan dan daya tahan (VO2max).
Populasi dalam penelitian ini adalah atlet bolavoli klub Padang Adios yang sesuai
dengan tingkat usia. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara porposive sampling,
yang dilandasi tujuan terlebih dahulu,dimana sampel berjumlah 20 orang sesuai tingkat umur
yaitu usia 17-20 tahun yang dijadikan sampel. Pengambilan data dilakukan dengan cara
mengukur masing-masing unsur kondisi fisik atlet. Power otot lengan diukur dengan two
hand medicane ball push test, power otot tungkai diukur dengan vertical jump test, daya tahan
kekuatan otot perut diukur dengan sit up, daya tahan kekuatan otot lengan diukur dengan
push up, kelenturan diukur dengan plexiometer, daya tahan diukur dengan bleep test.
Analisa data dilakukan dengan menggunakan statistik deskriptif. Dari analisis data
sesuai dengan jawaban dari pertanyaan penelitian di peroleh hasil :
1. Rata-rata power otot lengan atlet bolavoli padang Adios 3,1 meter dikategorikan kurang,
sedangkan rata-rata tingkat power otot tungkai 98,09 kgm/second dan dikategorikan
kurang.
2. Rata-rata tingkat daya tahan kekuatan otot perut atlet bolavoli Padang Adios 46,4 detik
dikategorikan sedang, sedangkan daya tahan kekuatan otot lengan 26,95 detik
dikategorikan sedang.
3. Rata-rata tingkat kelenturan atlet bolavoli klub padang adios 10,86 dikategorikan kurang.
4. Rata-rata daya tahan atlet bolavoli klub padang Adios 34,92 ml/kg bb/menit dan
dikategorikan kurang.
Dengan demikian diharapkan dari hasil penelitian ini dapat bermanfaat dan berguna
bagi peningkatan prestasi atlet bolavoli Padang Adios Kota Padang.