Perbedaan Pengaruh Latihan Skipping Dan Jump To Box Terhadap Kemampuan Loncatan Atlet Bolavoli Padang Adios

Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen semu. Yang bertujuan untuk mengetahui seberapa besar perbedaan pengaruh latihan skipping dengan jump to box terhadap kemampuan loncatan atlet bolavoli Padang Adios. Hipotesis yang diajukan dalam penelitian ini adalah : (1) Terdapat pengaruh latihan skipping yang berarti terhadap peningkatan kemampuan loncatan atlet bolavoli Padang Adios. (2) Terdapat pengaruh latihan jump to box yang berarti terhadap peningkatan kemampuan loncatan atlet bolavoli Padang Adios. (3) Terdapat perbedaan pengaruh antara latihan skipping dengan jump to box terhadap kemampuan loncatan atlet bolavoli Padang adios. Populasi penelitian ini adalah atlet bolavoli Padang adios sebanyak 44 orang. Sampel berjumlah 30 orang atlet putra. Teknik pengambilan sampel dilakukan dengan cara purposive sampling. Setelah dilakukan pre-test seluruh sampel dibagi menjadi dua kelompok melalui meaching. Kedua kelompok tersebut terdiri dari kelompok latihan skipping dan kelompok latihan jump to box. Masing-masing kelompok terdiri dari 15 orang. Penelitian dilakukan di lapangan bolavoli GOR H. Agus Salim Padang tanggal 03 s/d 30 Januari 2011. Sampel diberikan perlakuan latihan skipping dan jump to box selama 4 minggu (16 x pertemuan) dengan 4 kali dalam 1 minggu, lamanya latihan tiap kali pertemuan adalah 20-63 menit. Sebelum latihan diambil data pre test-pos test, kemudian data dianalisis dengan T test yang sebenarrnya diuji normalitas terlebih dulu dengan uji lilliefors. Berdasarkan analisis data dapat disimpulkan bahwa : 1) Terdapat pengaruh dengan menggunakan latihan skipping yang signifikan terhadap kemampuan loncatan yaitu rata-rata 128.6 (pre-test) menjadi 147.4 (pos-test) dimana t = 4.22 > t tabel 1.761. 2) Terdapat pengaruh dengan menggunakan latihan jump to box terhadap kemampuan loncatan dari rata-rata 136.2 (pre-test) menjadi 147.4 (posttest) dimana t hitung = 4.67 > t 1.761. 3) Tidak terdapat perbedaan antara latihan skipping dan jump to box terhadap kemampuan loncatan, karena t t tabel tabel 2.26. Dengan demikian nilai ini mengindikasikan bahwa latihan skipping dan jump to box yang diberikan, memberikan tidak terdapat perbedaan yang berarti dalam meningkatkan kemampuan loncatan atlet bolavoli Padang Adios.