Pengaruh Latihan Lompat Kotak dan Lompat Tali terhadap Daya Ledak Otot Tungkai Atlet PORPROV Bola Voli Kabupaten Solok

Masalah dalam penelitian ini yaitu rendahnya daya ledak otot tungkai atlet porprov bolavoli Kabupaten Solok saat melakukan smash dan blockir. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lompat kotak dan lompat tali terhadap daya ledak otot tungkai atlet PORPROV Bola Voli Kabupaten Solok. Jenis penelitian ini adalah eksperimen. Populasi dalam penelitian ini yaitu seluruh atlet poprov bolavoli yang berjumlah sebanyak 32 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Dengan demikian jumlah sampel di dalam penelitian ini adalah sebanyak 20 orang. Data dikumpulkan dengan menggunakan pengukuran terhadap daya ledak otot tungkai dengan tes vertical jump. Data dianalisis dengan menggunakan uji beda mean atau uji-t. Berdasarkan hasil analisis data menunjukkan bahwa hipotesis pertama terdapat pengaruh secara signifikan latihan lompat kotak terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet PORPROV bolavoli Kabupaten Solokdengan nilai t analisis atau t sebesar 11,54 lebih besar dari pada nilai t tabel hitung 2,26, dan hipotesis kedua terdapat pengaruh secara signifikan latihan lompat tali terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet PORPROV bolavoli Kabupaten Solokdengan nilai t analisis atau t hitung sebesar 9,25 lebih besar dari pada nilai t 2,26. Sedangkan hipotesis ketiga tidak terdapat pengaruh secara signifikan latihan lompat kotak dan latihan lompat tali secara bersama-sama terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai atlet PORPROV bolavoli Kabupaten Solok, karena ditemukan nilai t analisis atau t hitung tabel sebesar 1,25 lebih kecil dari pada nilai t tabel 2,26.