Tinjauan Kondisi Fisik Karateka Dharmasraya Karate Club (DMKC)

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kondisi fisik karateka
Dhamasraya Karate Club (DMKC). Tujuan penelitian ini untuk mengetahui
kondisi fisik karateka Dhamasraya Karate Club (DMKC).
Penelitian ini tergolong pada jenis penelitian deskriptif. Populasi dalam
penelitian ini adalah seluruh karateka yang mengikuti latihan di Dharmasraya
Karate Club (DMKC) berjumlah 20 orang. Penarikan sampel dengan teknik
purposife sampling dengan pertimbangan tertentu sehingga berjumlah 13 orang.
Teknik pengambilan data adalah kondisi fiisk yaitu kekuatan otot dengan tes push
up, kecepatan dengan tes lari 30 meter, kelincahan dengan tes shuttle run 4x5 m,
daya ledak otot tungkai dengan tes standing long jum, kelentukan dengan tes v-sit
and reach dan daya tahan dengan tes multistage fitnes. Analisis data penelitian
menggunakan teknik distribusi frekuensi dengan perhitungan persentase P = F/N
x100%.
Hasil penelitian dari analisis kondisi fisik atlet karateka Dharmasraya
Karate Club (DMKC) yaitu, 1) Kondisi fisik atlet karateka Dharmasraya Karate
Club (DMKC) pada indikator kekuatan otot dalam kategori “cukup”. 2) Kondisi
fisik atlet karateka Dharmasraya Karate Club (DMKC) pada indikator kecepatan
dalam kategori “cukup”. 3) Kondisi fisik atlet karateka Dharmasraya Karate Club
(DMKC) pada indikator kelincahan dalam kategori “kurang”. 4) Kondisi fisik
atlet karateka Dharmasraya Karate Club (DMKC) pada indikator daya ledak otot
tungkai dalam kategori “cukup”. 5) Kondisi fisik atlet karateka Dharmasraya
Karate Club (DMKC) pada indikator kelentukan dalam kategori “cukup”. 5)
Kondisi fisik atlet karateka Dharmasraya Karate Club (DMKC) pada indikator
dalam kategori “cukup”.