Inventarisir Komponen-komponen Kesegaran Jasmani Atlet Lari Jarak Pendek dan Jarak Jauh Belibis Club Kota Solok Tahun 2010

Penelitian ini adalah penelitian deskriptif, Penelitian ini bertujuan Menginventarisir Komponen-Komponen Kesegaran Jasmani Atlet Lari Jarak Pendek dan Jarak Jauh Belibis Club Kota Solok Tahun 2010. Dengan populasi Atlet berjumlah 37 orang. Cara pengambilan sampel penelitian ini adalah Total
Sampling. Pengumpulan data dilakukan dengan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia sehingga diperoleh nilai kesegaran jasmani masing-masing sampel. Data yang diperoleh dianalisis dengan menggunakan rumus statistik deskriptif .Dari hasil analisa data statistik deskriptif menyatakan nilai rata-rata tingkat
kesegaran jasmani Atlet Atletik Belibis Club Kota Solok Tahun 2010 sebagai berikut: (1) Tingkat kesegaran jasmani atlet lari jarak pendek usia 13-15 tahun Putra adalah 18.67 berada pada kategori baik. (2) Tingkat kesegaran jasmani atlet lari jarak pendek usia 13-15 tahun Putri adalah 15.60 berada pada kategori sedang (3) Tingkat kesegaran jasmani atlet lari jarak pendek usia 16-19 tahun Putra adalah 20.00 berada pada kategori baik. (4) Tingkat kesegaran jasmani atlet lari jarak pendek usia 16-19 tahun Putri adalah 17.00 berada pada kategori sedang. (5)Tingkat kesegaran jasmani atlet lari jarak jauh usia 13-15 tahun Putra adalah
18.00 berada pada katagori baik. (6) Tingkat kesegaran jasmani atlet lari jarak jauh usia 13-15 tahun Putri adalah 18.00 berada pada katagori baik. (7) Tingkat kesegaran jasmani atlet lari jarak jauh usia 16-19 tahun Putra adalah 20.00 berada pada kategori baik. (8) Tingkat kesegaran jasmani atlet lari jarak jauh usia 16-19 tahun Putri adalah 19.00 berada pada kategori baik.Berdasarkan temuan penelitian dapat disimpulkan bahwa pelari jarak jauh
tingkat kesegaran jasmaninya lebih baik dari pada pelari jarak pendek. Oleh sebab itu perlu ditingkatkan kesegaran jasmani atlet nomor lari jarak pendek, disamping atlet lari jarak jauh dengan mengetahui dan mempelajari segala faktorfaktor yang mempengaruhi kesegaran jasmani atlet tersebut.