Studi Kemampuan VO MAX Siswa SMA Negeri 1 Kecamatan 2 x 11 Enam Lingkung Kabupaten Padang Pariaman

Masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya daya tahan siswa pada saat melakukan aktivitas olahraga terutama olahraga aerobic, penelitian ini bertujuan untuk mengungkapkan bagaimana tingkat kemampuan VO2 Max siswa SMA Negeri 1 Kecamatan 2 x 11 Enam Lingkung Kabupaten Padang Pariaman. Pertanyaan penelitian adalah berapa kemampuan VO2 Max siswa SMA Negeri 1 Kecamatan 2 x 11 Enam Lingkung Kabupaten Padang Pariaman. Populasi penelitian sebanyak 503 orang, sampel ditarik sebanyak 20% dari 180 siswa kelas XII dengan teknik purposive random sampling, sehingga diperoleh sampel 35 orang. Pengukuran VO2 Max diambil dengan menggunakan Bleep test. Data yang terkumpul diolah dan dianalisis dengan kriteria penilaian rumus nilai VO2 Max, dengan norma standarisasi VO2 Max. Hasil analisis data diperoleh siswa memperoleh kemampuan VO2 Max kategori tinggi sebanyak 0 orang (0%), kategori bagus sebanyak 4 orang (11,43%), kategori cukup sebanyak 17 orang (48,57%), kategori sedang sebanyak 11 orang (31,43%), kategori rendah sebanyak 3 orang (8,57%). Dari hasil pengolahan data tersebut dapat digambarkan bahwa siswa kelas XII SMA Negeri 1 Kecamatan 2 x 11 Enam Lingkung Kabupaten Padang Pariaman rata-rata kemampuan VO2 Maxnya pada kategori cukup.