Tinjauan kebugaran jasmani ibu rumah tangga Nagari Koto Beringin Kecamatan Tiumang Kabupaten Dharmasraya

Penelitian ini di lakukan karena di duga kurangnya tingkat kebugaran
jasmani dari ibu rumah tangga Nagari Koto Beringin Kecamatan Tiumang
Kabupaten Dharmasraya. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat
kebugaran jasmani ibu rumah tangga.
Jenis penelitian
yaitu jenis penelitian deskriptif, Populasi dalam
penelitian ini sebanyak 252 orang, dan jumlah sampel adalah 17 orang ibu rumah
tangga Nagari Koto Beringin Kecamatan Tiumang Kabupaten Dharmasraya. Jenis
data dalam penelitian yaitu data primer berasal dari hasil pengukuran tes
kebugaran jasmani terhadap ibu rumah tangga yang terpilih menjadi sampel
dan data sekunder yaitu data ibu rumah tangga yang diperoleh dari Kantor Wali
Nagari Koto Beringin Kecamatan Tiumang Kabupaten Dharmasraya. Kemudian
data dianalisis dengan menggunakan persentase.
Dari hasil analisis data menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani
ibu rumah tangga Nagari Koto Beringin Kecamatan Tiumang Kabupaten
Dharmasraya rata-rata memiliki kebugaran jasmani cukup dengan persentase
94,10%, kebugaran jasmani kurang dengan persentase 5,90% dan tidak ada yang
memiliki kebugaran jasmani sangat baik,baik,ataupun kurang sekali dengan
persentase 0%. Dengan demikian maka perlu di perhatikan dan ditingkatkan lagi
pentingnya berolahraga bagi ibu rumah tangga agar tingkat kebugaran jasmani ibu
rumah tangga menjadi baik.