Tinjauan Tingkat Kebugaran Jasmani Siswa Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Limbur Lubuk Mengkuang Kabupaten Bungo

Masalah dalam penelitian ini adalah belum diketahuinya tingkat kebugaran
jasmani siswa Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Limbur Lubuk Mengkuang
Kabupaten Bungo. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui tingkat
kebugaran jasmani siswa Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Limbur Lubuk
Mengkuang Kabupaten Bungo.
Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah
siswa Sekolah Menengah Kejuruan Negeri 1 Limbur Lubuk Mengkuang
Kabupaten Bungo yang berjumlah 130 orang. Teknik pengambilan sampel adalah
purposive sampling, yaitu menetapkan siswa kelas X sebagai sampel yang
berjumlah 57 orang. Untuk mendapatkan data kebugaran jasmani digunakan tes
TKJI untuk 16-19 tahun, yang terdiri dari tes : 1) Lari 60 meter, 2) Angkat tubuh
untuk putra dan gantung siku tekuk untuk putri, 3) Baring duduk 60 detik, 4)
Loncat tegak, 5) Lari 1200 untuk putra dan 1000 meter untuk putri. Data yang
diperoleh dianalisis dengan menggunakan statistik deskriptif dengan bentuk
persentase.
Dari analisis data diperoleh hasil penelitian sebagai berikut : 1) Tingkat
kebugaran jasmani dari 29 orang siswa putra, tidak ada siswa yang memiliki
kebugaran jasmani kategori baik sekali dan kategori kurang sekali, 3 orang siswa
(10.34%) ketegori baik, 14 orang siswa (48.28%) kategori sedang, 12 orang siswa
(41.38%) kategori kurang. Tingkat kebugaran jasmani siswa putra termasuk
kategori kurang, 2) Tingkat kebugaran jasmani dari 28 orang siswa putri, tidak
ada siswa yang memiliki kebugaran jasmani kategori baik sekali, baik dan kurang
sekali. 12 orang siswa (42.86%) ketegori sedang, 16 orang siswa (57.14%)
kategori kurang. Tingkat kebugaran jasmani siswa putri termasuk dalam katergori
kurang. Secara keseluruhan tingkat kebugaran jasmani siswa Kurang.