Studi tentang Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa SMA Negeri 1 Kota Payakumbuh

Masalah dalam penelitian ini terlihat dari kenyataan di sekolah bahwa
belum diketahui tingkat kesegaran jasmani siswa SMA Negeri 1 Payakumbuh,
yang disebabkan oleh banyak faktor, namun peneliti melihat dari aspek kondisi
kesegaran jasmani siswa. Tujuan penelitian ini untuk mengetahui : 1) Tingkat
kesegaran jasmani siswa putra SMA Negeri 1 Payakumbuh, 2) Tingkat kesegaran
jasmani siswi putri SMA Negeri 1 Payakumbuh.
Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah
siswa kelas XI SMA Negeri 1 Payakumbuh yang berjumlah 365 orang siswa,
penarikan sampel menggunakan simple random sampling, yaitu 10% dari jumlah
populasi. Dengan demikian jumlah sampel dalam penelitian ini yaitu 37 orang
siswa. Untuk mendapatkan data kesegaran jasmani digunakan tes TKJI untuk
umur 16-19 tahun, yang terdiri dari 1) Lari jarak 60 meter, 2) Tes gantung tubuh
dan gantung siku tekuk, 3) Baring duduk 60 detik, 4) Loncat tegak, 5) Lari jarak
1200 dan 1000 meter. Data yang diperoleh dianalisis dengan menggunakan
statistik deskriptif dengan bentuk persentase.
Dari analisis data diperoleh hasil penelitian sebagai berikut : 1) Tingkat
kesegaran jasmani siswa putra SMA Negeri 1 Kota Payakumbuh tergolong dalam
kategori sedang, 2) Tingkat kesegaran jasmani siswi putri SMA Negeri 1 Kota
Payakumbuh tergolong dalam kategori kurang.