Tinjauan Kondisi Fisik Peserta Ekstrakurikuler Lari 100 Meter pada Siswa SMA Negeri 1 Gunung Talang

Masalah dalam penelitian ini yaitu berawal dari belum maksimalnya prestasi siswa SMA Negeri 1 Gunung talang dalam cabang lari 100 meter, diduga salah satu penyebabnya adalah rendahnya kondisi fisik pemain. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui kondisi fisik peserta ekstrakurikuler lari 100 meter pada siswa SMA Negeri 1 Gunung Talang yang meliputi : Daya ledak otot kecepatan dan daya tahan kekuatan otot tungkai. Jenis penelitian adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini berjumlah 16 orang. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Dengan demikian sampel dalam penelitian ini berjumlah sebanyak 16 orang siswa. Untuk memperoleh data daya ledak otot tungkai dites dengan vertical jump, kecepatan di tes dengan lari 30 meter dan daya tahan kekuatan otot tungkai di tes dengan lompat 30 detik. Data yang diperoleh dianalisis dengan menggunakan statistik deskriptif dengan bentuk persentase Hasil penelitian diperoleh sebagai berikut : 1) Daya ledak otot tungkai siswa putra termasuk pada klasifikasi kurang dengan nilai rata-rata 41.30. 2) Daya ledak otot tungai siswa putri termasuk dalam klasifikasi sedang dengan nilai ratarata 34.83, 3) Kecepatan siswa putra termasuk pada klasifikasi kurang dengan nilai rata-rata 5.09, 4) Kecepatan siswa putri termasuk pada klasifikasi sedang dengan nilai rata-rata 5.20. 5) Daya tahan kekuatan otot tungkai siswa putra termasuk klasifikasi sedang dengan nilai rata-rata 52 6) Daya tahan kekuatan otot tungkai siswa putri termasuk pada klasifikasi sedang dengan nilai rata-rata 49.33. Secara keseluruhan kondisi fisik peserta ekstrakurikuler lari 100 meter pada siswa SMA Negeri 1 Gunung Talang sedang dan pelu ditingkatkan.