Pengaruh Latihan Three Corner Drill Terhadap Kelincahan Pada Pemain Bola Voli SMAN 1 Giri Mulya Kecamatan Argamakmur Kabupaten Bengkulu Utara Provinsi Bengkulu

Masalah dalam penelitian ini adalah belum begitu baiknya kelincahan
Pada Pemain Bola Voli SMAN 1 Giri Mulya Kecamatan Argamakmur Kabupaten
Bengkulu Utara Provinsi Bengkulu. Banyak faktor yang menyebabkan hal
tersebut, diantaranya adalah kurang terprogramnya latihan yang diberikan. Untuk
itu perlu dilakukan suatu penelitian dengan tujuan untuk mengetahui seberapa
besar pengaruh latihan three corner drill terhadap kelincahan pada pemain bola
voli SMAN 1 Giri Mulya Kecamatan Argamakmur Kabupaten Bengkulu Utara
Provinsi Bengkulu.
Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu (Quasi experiment). Populasi
penelitian adalah seluruh pemain bola voli SMAN 1 Giri Mulya khusus putra
yang masih aktif berlatih yaitu berjumlah 20 orang. Sampel diambil dengan teknik
Total Sampling. Data Kelincahan dikumpulkan dengan menggunakan tes shuttle
run (4 x 10 meter). Teknik analisis data adalah dengan Uji t.
Hasil analisis data menunjukkan bahwa: Terdapat pengaruh yang berarti
latihan Three Corner Drill yang signifikan terhadap peningkatan kelincahan siswa
SMAN 1 Giri Mulya, dengan t hit = 4,464 > t tab = 2,093.