Pengaruh Latihan Kelentukan Pinggang terhadap Kecepatan Renang Gaya Kupu-Kupu 50 Meter: Studi Eksperimen Pada Mahasiswa FIK UNP

Rendahnya kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter mahasiswa jurusan
Kepelatihan Fakultas Ilmu Keolahragaan UNP menjadi masalah utama yang
melatar belakangi untuk dilakukannya penelitian. Penelitian ini bertujuan untuk
mengetahui Pengaruh Latihan Kelentukan Pinggang terhadap Kecepatan Renang
Gaya Kupu-Kupu 50 meter.
Penelitian ini merupakan jenis Penelitian Eksperimen Semu (Quasi
Experiment). Populasi dalam penelitian ini adalah mahasiswa jurusan kepelatihan
Fakultas Ilmu Keolahragaan UNP yang mengikuti mata kuliah renang spesialisasi
pada program semester Januari-Juni 2015 dengan jumlah 20 orang (14 putera dan
6 puteri). Sampel penelitian hanya mahasiswa putera saja yang berjumlah
sebanyak 14 orang, dengan teknik penarikan sampel purposive sampling.
Pengumpulan data dilakukan dengan tes kecepatan renang gaya kupu-kupu 50
meter. Analisis data penelitian menggunakan rumus uji beda mean (uji t) dengan
taraf signifikan α = 0,05.
Hasil penelitian, latihan kelentukan pinggang memberi pengaruh yang
signifikan terhadap kecepatan renang gaya kupu-kupu 50 meter, dengan perolehan
thitung= 2,82 > ttabel = 1,77, dan diperoleh rata-rata peningkatan kecepatan sebesar
2,86 detik (selisih 58,57 pre test dengan pos test 55,71).