Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Renang 50 Meter Gaya Dada Ngalau Swimming Club Payakumbuh

Rendahnya prestasi atlet renang Ngalau Swimming Club menjadi masalah
utama dalam penelitian ini salah satu penentu prestasi yaitu kodisi fisik. Penelitian
ini bertujuan untuk mendeskripsikan bagaimana tingkat kondisi fisik atlet renang
Ngalau Swimming Club.
Jenis penelitian adalah deskriptif. Populasi dari penelitian ini adalah atlet
renang Ngalau Swimming Club yang berjumlah 31 orang, dengan rincian
Kelompok Umur (KU) dari KU1-KU5. Pengambilan sampel dilakukan dengan
teknik purposive sampling yaitu atlet dari umur 12-15 tahun (KU2 dan KU3) yang
berjumlah 17 orang. Pengumpulan data dilakukan dengan cara mengukur
dayaledak otot tungkai diukur dengan tes Standing Broadjump, dayatahan
kekuatan otot lengan dengan tes pull up, dayatahan kekuatan otot tungkai dengan
tes lompat 30 detik dan dayatahan aerobik dengan bleep test. Analisa data dan
pengujian pertanyaan penelitian menggunakan teknik analisis deskriptif yang
menggunakan tabulasi frekwensi dan rata-rata dengan rumus sebagai berikut: P =
F/N x 100 %.
Dari analisis data dapat diperoleh hasil : 1) Rata – rata tingkat dayaledak
otot tungkai yang dimiliki oleh Atlet renang Ngalau Swimming Club = 201,76
tergolong kategori sangat kurang. 2) Rata – rata tingkat dayatahan kekuatan otot
lengan yang dimiliki oleh Atlet renang Ngalau Swimming Club = 11,88 tergolong
kategori Baik. 3) Rata-rata tingkat dayatahan kekuatan otot tungkai yang dimiliki
Atlet renang Ngalau Swimming Club = 45,82 tergolong kategori Sedang. 4) Ratarata tingkat daya tahan aerobik yang dimiliki Atlet renang Ngalau Swimming Club
= 35,86cc/kg BB/ menit dikategorikan Sedang