Pengaruh Latihan Tuck Jump dan Box Jump terhadap Kemampuan Smash Sepaktakraw: Studi Eksperimen pada Siswa SMP N 18 Padang

Jenis penelitian ini adalah eksperimen semu, dengan tujuan untuk mengetahui pengaruh latihan Tuck Jump dan Box Jump terhadap peningkatan kemampuan smash sepaktakraw. Kemudian masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kemampuan smash sepaktakraw SMP N 18 Padang yang diduga disebabkan oleh beberapa faktor diantaranya yaitu rendahnya lompatan yang dilakukan sehingga berpengaruh terhadap smash yang dilakukan tidak maksimal, dan faktor lainnya adalah bentuk latihan, kondisi fisik, masih pemula.
Populasi penelitian ini adalah atlet Sepaktakraw SMP N 18 Padang yang masih aktif berlatih sebanyak 23 orang dengan putra 20 dan putri 3 orang. Pengambilan sampel menggunakan purposive sample, yaitu teknik pengambilan sampel dengan syarat diantaranya: atlet pemula, agar data homogen. Oleh karna itu sampel dalamp enelitian ini yaitu atlet putra SMP N 18 Padang yang berjumlah 20 orang. Setelah dilakukan pre test seluruh sampel dirangking dan dibagi menjadi 2 kelompok. Kelompok I sebanyak 10 orang diberi perlakuan latihan Tuck Jump dan kelompok II sebanyak 10 orang diberi perlakuan latihan Box Jump. Adapun instrument ini adalah pengumpulan data dilakukan dengan cara tes kemampuan smash. Hipotesis dalam penelitian ini adalah 1,) Pengaruh latihan Tuck Jump terhadap kemampuan smash sepaktakraw. 2,) Pengaruh latihan Box Jump terhadap kemampuan smash sepaktakraw. 3,) Perbedaan pengaruh latihan Tuck Jump dan Box Jump terhadap kemampuan smash.
Dari penelitian tersebut diperoleh hasil sebagai berikut: 1. Terdapat pengaruh latihan Tuck Jump yang signifikan terhadap kemampuan smash sepaktakraw, hal ini dibuktikan dengan thit 16.28 > ttab 1.83, 2. Terdapat pengaruh latihan Box Jump yang signifikan terhadap kemampuan smash sepaktakraw, hal ini dibuktikan dengan thit 5.23 > ttab 1.83, selanjutnya 3. Tidak terdapat perbedaan pengaruh antara latihan Tuck Jump dan Box Jump terhadap peningkatan kemampuan s