Tinjauan Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa SMA Negeri 1 Sijunjung dan Siswa SMK Negeri 1 Sijunjung Kabupaten Sijunjung

Masalah dalam Penelitian ini yaitu berawal dari rendahnya tingkat kesegaran jasmani siswa SMA Negeri 1 Sijunjung dan siswa SMK Negeri 1 Sijunjung Kabupaten Sijunjung. Tujuan penelitian ini adalah untuk mendapatkan informasi tentang tingkat kesegaran jasmani siswa SMA Negeri 1 Sijunjung dan siswa SMK 1 Sijunjung Kabupaten Sijunjung. Jenis penelitian ini adalah deskriptif. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas XI SMA Negeri 1 Sijunjung yang berjumlah 110 orang dan siswa putra kelas XI SMK Negeri 1 Sijunjung yang berjumlah 110 orang. Teknik pengambilan sampel adalah Purposive random sampling yaitu penarikan sampel berdasarkan pertimbangan peneliti. Sampel diperoleh 20% dari populasi, dengan penyebaran siswa SMA Negeri 1 Sijunjung sebanyak 22 orang dan siswa SMK Negeri 1 Sijunjung sebanyak 22 orang sehingga didapat sampel berjumlah 44 orang. Pengumpulan data dalam penelitian ini menggunakan Tes Kesegaran Jasmani Indonesia (TKJI) untuk umur 16-19 tahun. Yang terdiri dari tes, lari 60 meter, angkat tubuh (pull up) 60 detik, baring duduk (sit up) 60 detik, loncat tegak (vertical jump) dan lari 1200 meter. Data yang diperoleh dianalisis dengan menggunakan teknik statistik deskriptif. Dari analisis data dapat diperoleh hasil , 1) Dari 22 orang siswa SMA Negeri 1 Sijunjung, sebanyak 12 orang siswa (54.55%) termasuk kategori baik, sebanyak 9 orang siswa (40.90%) termasuk dalam kategori sedang, dan sebanyak 1 orang siswa (4.55%) berkategori kurang. Sementara itu kategori baik sekali dan kurang sekali tidak ada. Berdasarkan hasil nilai rata-rata (17.91) tingkat kesegaran jasmani siswa SMA Negeri 1 Sijunjung tergolong pada kategori sedang, 2) Dari 22 orang siswa SMK Negeri 1 Sijunjung, sebanyak 1 orang siswa (4.55%) termasuk kategori baik, sebanyak 19 orang siswa (86.36%) termasuk kategori sedang, dan sebanyak 2 orang siswa (9,09%) termasuk kategori kurang. Sedangkan yang berada pada kategori baik sekali dan kurang sekali tidak ada. Berdasarkan hasil nilai rata-rata (14.95) tingkat kesegaran jasmani siswa SMK Negeri 1 Sijunjung tergolong pada kategori sedang.