Tinjauan Kondisi Fisik Atlet Sepaktakraw Kabupaten Lima Puluh Kota

Masalah dalam penelitian ini adalah kemampuan kondisi fisik yang belum begitu baik, ditandai dengan belum adanya gambaran tentang kondisi fisik atlet sepaktakraw Kabupaten Lima Puluh Kota. Penelitian ini betujuan untuk mengetahui gambaran bagaimana kelentukan, keseimbangan, koordinasi mata kaki, dan daya ledak otot tungkai atlet sepaktakraw Kabupaten Lima Puluh Kota. Jenis penelitian ini adalah deskriptif, populasi dalam penelitian ini adalah atlet sepaktakraw Kabupaten Lima Puluh Kota 20 orang.Tempat dan waktu penelitian ini dilaksanakan di Kota Payakumbuh Kabupaten Lima Puluh Kota padabulan maret 2015, dengan pengambilan sampel dilakukan secara total sampling. Teknik Penganbilan data dilakukan dengan cara mengukur kondisi fisik berkenaan dengan kelentukan diukur menggunakan Flexiometer, keseimbangan dengan menggunakan tes Strok Stand, koordinasi mata kaki menggunakan tes Koordinasi mata kaki, dan daya ledak otot tungkai dengan menggunakan tes Vertical Jump Test dalam mengelolah data menggunakan rumus persentase. Berdasarkan perhitungan persentase diperoleh hasil kelentukan atlet sepaktakraw sebanyak 50% pada taraf kurang, 40% pada taraf cukup dan 10% pada taraf baik. Pada koordinasi mata kaki diperoleh 15% pada taraf kurang, 50% pada taraf cukup dan 35% pada taraf baik. Pada keseimbangan 55% berada pada taraf sedang, 10% berada pada taraf baik dan 35% pada taraf sangat baik. Pada daya ledak otot tungkai rata-rata yang dimiliki atlet 89,30 berada pada taraf cukup. Berdasarkan hasil analisis diperoleh kondisi fisik atlet sepaktakraw Kabupaten Lima Puluh Kota masih rendah.