Pengaruh latihan Front Squat dan Military Press Terhadap Kekuatan Angkatan Clean and Jerk Atlet Angkat Besi Family Barbell Club di Mata Air Kota Padang

Masalah dalam penelitian ini adalah rendahnya kekuatan angkatan clean and jerk pada Atlet angkat Besi Family Barbell Club di Mata Air Kota Padang. Dimana atlet angkat besi Family Barbell Club sering menjatuhkan angkatannya sehingga gagal merebut medali. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh latihan front squat dan military press terhadap Kekuatan Angkatan Clean and Jerk Atlet angkat Besi Family Barbell Club di Mata Air Kota Padang. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah Atlet angkat Besi Family Barbell Club di Mata Air Kota Padang berjumlah 12 orang. Pengambilan sampel dilakukan dengan menggunakan teknik Purposive Sampling, maka sampel pada penelitian ini adalah 10 orang. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah tes kekuatan angkatan clean and jerk atlet angkat Besi Family Barbell Club dengan menggunakan Clean And Jerk Test. Teknik analisa data dan pengujian hipotesis menggunakan teknik analisis komparasi dengan menggunakan rumus uji beda mean (uji t) dengan taraf signifikan α = 0,05. Dari analisis data yang dilakukan diperoleh hasil : Terdapat pengaruh latihan front squat dan military press terhadap Kekuatan Angkatan Clean and Jerk Atlet angkat Besi Family Barbell Club di Mata Air Kota Padang, dengan perolehan koefisien uji “t” yaitu thitung = 6,92 > ttabel = 1,833.